SPORT FUNKTIONEN & ANALYSEAktualisiert 6 months ago

Sportfunktion auf dem Health 2 starten und abschließen

Möchten Sie Ihre Sportaktivität mit Ihren eigenen Zielen beginnen und Ihre Fortschritte einfach verfolgen? So geht's mit dem GARD PRO Health 2:

1. Öffnen Sie die GloryFit-App: Starten Sie die GloryFit-App auf Ihrem Smartphone.
2. Gehen Sie zu „Training“. Wischen Sie nach rechts, um die Option „Training“ zu finden.
3. Wählen Sie Ihre Sportart aus: Wählen Sie die Sportart, die Sie ausüben möchten, aus der Liste aus.
4. Starte dein Training: Drücke auf „Play“, um dein Training zu starten.
5. Verfolge und beende deine Sportart: Wenn du deine sportliche Aktivität beendet hast, wische erneut nach rechts und drücke auf die Schaltfläche, um die Sportfunktion zu beenden. Die Daten findest du in der App unter Sport (mehr dazu im folgenden Artikel).

Wenn du die Sportfunktion auf deiner GARD PRO Health 2 startest, zeichnet die Smartwatch die folgenden Daten genau auf:

1. Dauer Ihrer Sporteinheit: Wie lange Sie sich mit der gewählten Sportart beschäftigen.
2. Aktuelle Herzfrequenz: Ihre Herzfrequenz in Echtzeit, damit Sie überwachen können, ob Sie in Ihrem gewünschten Herzfrequenzbereich bleiben.
3. Anzahl der verbrannten Kalorien: Die Anzahl der Kalorien, die Sie während Ihrer Aktivität verbrannt haben, was Ihnen hilft, Ihre Fitnessziele zu verfolgen.
   
   

Eine detaillierte Übersicht über Ihre sportliche Leistung mit dem GARD PRO Health 2

Wenn Sie einen tieferen Überblick über Ihre sportliche Leistung erhalten möchten, z. B. über Ihre Route und umfassende Statistiken, können Sie die Sportfunktion über die GloryFit-App starten. So erhalten Sie einen detaillierten Bericht über Ihre Aktivität. Folgendes erwartet Sie:

So starten Sie die detaillierten Sportdaten mit dem GARD PRO Health 2 (Routen)

Möchten Sie eine detaillierte Übersicht über Ihre sportliche Leistung und die Daten Ihrer Trainingseinheiten erhalten? Dann folgen Sie den untenstehenden Schritten, um diese Daten in der GloryFit-App zu finden:

1. Öffnen Sie die GloryFit-App: Starten Sie die GloryFit-App auf Ihrem Smartphone.
2. Navigieren Sie zum Sportbereich: Tippen Sie im Hauptmenü der App auf „Sport“.
3. Wählen Sie Ihre Sportarten aus: Wählen Sie unter dem + Ihre vier am häufigsten ausgeübten Sportarten aus. So können Sie schneller auf Ihre Lieblingsaktivitäten zugreifen.
4. Starte deine Sportaktivität: Wähle die Sportart aus, die du ausüben möchtest, und drücke auf „GO“. Beginne dein Training und verfolge deine Aktivität.
5. Beende dein Training: Beende nach Abschluss deiner Sportaktivität die Sportfunktion über die GloryFit-App.
6. Zeige deine Sportdaten an: Wische zu einer der vier Sportarten, die du ausgeübt hast. Drücke auf die Mitte des Bildschirms, um deine Laufleistung pro Monat anzuzeigen.
7. Details anzeigen: Hier finden Sie eine Zusammenfassung aller Trainingseinheiten der ausgewählten Sportart für den vergangenen Monat. So erhalten Sie einen detaillierten Rückblick auf Ihre Leistung. Nachfolgend sehen Sie, auf welche Daten Sie zurückblicken können:

Bewegungspfad:

• Route: Die von Ihnen zurückgelegte Route, die auf einer Karte angezeigt wird, um einen visuellen Überblick über Ihren Kurs zu erhalten.
• Gemachte Schritte: Die Gesamtzahl der Schritte, die Sie während Ihrer Aktivität gemacht haben.
• Dauer des Sports: Die Gesamtzeit, die Sie mit Ihrer sportlichen Aktivität verbracht haben.
• Minuten pro Kilometer: Die durchschnittliche Zeit, die Sie für einen Kilometer gebraucht haben.
• Kalorienverbrauch: Die Anzahl der Kalorien, die Sie während der Aktivität verbrannt haben.

Detail:

• Durchschnittliche Minuten pro Kilometer: Ihre durchschnittliche Zeit pro Kilometer, damit Sie Ihre Geschwindigkeit beurteilen können. (Teilen Sie die Anzahl der Kilometer durch die Minuten, die Sie gelaufen sind).
• Herzfrequenz: Ihre durchschnittliche Herzfrequenz während der Aktivität.

Diagramm:

• Geschwindigkeit pro Kilometer pro Stunde: Diagramm Ihrer Geschwindigkeit, angezeigt pro Kilometer und pro Stunde.
• Herzfrequenz: Diagramm, das Ihre Herzfrequenz während Ihrer sportlichen Aktivität anzeigt.

Mit diesen detaillierten Daten erhalten Sie einen umfassenden Überblick über Ihre sportliche Leistung und können Ihre Fortschritte besser verfolgen und optimieren.

Starten Sie Ihre Sportaktivität mit Ihren eigenen Zielen in der Health 2

Möchten Sie Ihre Sportaktivität noch effektiver gestalten, indem Sie sich eigene Ziele setzen? Mit dem GARD PRO Health 2 können Sie Ihr Training ganz einfach personalisieren. Befolgen Sie diese Schritte, um Ihre Sportfunktion mit Ihren eigenen Zielen zu starten:

1. Öffnen Sie die gloryFit-App: Starten Sie die GloryFit-App auf Ihrem Smartphone.
2. Navigieren Sie zum Sportbereich: Tippen Sie im Hauptmenü der App auf „Sport“.
3. Setzen Sie sich Ihre eigenen Ziele: Drücken Sie auf die Schaltfläche links neben „GO“. Hier können Sie Ihre persönlichen Ziele basierend auf Distanz, Zeit oder Kalorien festlegen.
4. Geben Sie Ihre Ziele ein: Geben Sie die gewünschte Distanz, Zeit oder Anzahl der Kalorien ein, die Sie während Ihres Trainings erreichen möchten.
5. Starten Sie Ihr Training: Beginnen Sie Ihre Aktivität und arbeiten Sie auf Ihre gesetzten Ziele hin.
6. Erhalten Sie Benachrichtigungen: Wenn Sie Ihre Ziele erreicht haben, erhalten Sie eine Benachrichtigung, die Sie über Ihre Leistung informiert.
   
   

Welche Sportarten können Sie mit dem GARD PRO Health 2 ausüben?

Laufen, Radfahren (Radfahren), Springseil, Schwimmen, Badminton, Tischtennis, Tennis, Klettern, Wandern, Basketball, Fußball, Baseball, Volleyball, Feldhockey, Tanzen, Spinning, Yoga, Crossfit, Laufband, Gymnastik, Rudern und Körperübungen.

Hinweis: Leider ist es nicht möglich, die Klassifizierung der Sportarten auf dem GARD PRO Health 2 selbst nach Ihrer Wahl anzupassen!

Falsche Messungen oder Routenanzeige? Sehen Sie sich die folgenden Artikel an: MESSUNGEN oder BLUETOOTH.

Wenn Sie feststellen, dass der GPS-Standort nicht korrekt angezeigt wird, empfehlen wir Ihnen, die Einstellungen Ihres Telefons zu überprüfen. Gehen Sie zu „Apps“, wählen Sie die GloryFit-App aus und stellen Sie die Standorteinstellung auf „Immer“. Dadurch wird sichergestellt, dass Ihre Routen während Ihrer Aktivitäten genauer aufgezeichnet werden.